হ্যাঁ, দীর্ঘদিন প্রবাসে থাকার কারণে স্ত্রী বা সঙ্গীর থেকে দূরে থাকলে অনেক পুরুষের ক্ষেত্রে যৌন চাহিদা (libido) কমে যেতে পারে। তবে এটি সবার ক্ষেত্রে একরকম হয় না। কিছু গুরুত্বপূর্ণ বিষয় রয়েছে যা এই পরিবর্তনের পেছনে ভূমিকা রাখে:
প্রবাসজীবনে কাজের চাপ, পরিবার থেকে দূরে থাকা, আর্থিক দুশ্চিন্তা—এসব মানসিক চাপ যৌন ইচ্ছা কমিয়ে দিতে পারে।
টেস্টোস্টেরন নামক হরমোন যৌন ইচ্ছার জন্য গুরুত্বপূর্ণ। অতিরিক্ত মানসিক চাপ, ঘুমের সমস্যা, কিংবা অনিয়মিত জীবনযাপন এই হরমোনের মাত্রা কমিয়ে দিতে পারে।
দীর্ঘ সময় একসাথে না থাকার ফলে আবেগ ও সম্পর্কের উষ্ণতা কিছুটা হালকা হয়ে যেতে পারে, যার প্রভাব যৌন চাহিদার ওপর পড়ে।
প্রবাসে বাসার পরিবেশ, গোপনীয়তার অভাব বা সামাজিক সংস্কৃতি অনেক সময় ব্যক্তির স্বাভাবিক যৌন চিন্তা-ভাবনায় প্রভাব ফেলে।
অনেকেই প্রবাসে যাওয়ার সময় দীর্ঘ বিচ্ছেদ বা যৌন চাহিদা কীভাবে মোকাবেলা করবেন, সে বিষয়ে মানসিকভাবে প্রস্তুত থাকেন না। ফলে সময়ের সাথে সাথে চাহিদা কমে যেতে পারে।
স্ত্রীর সঙ্গে নিয়মিত খোলামেলা কথা বলা (ভিডিও কল, চ্যাট)।
সম্পর্কের উষ্ণতা বজায় রাখতে মানসিক যোগাযোগ বাড়ানো।
মানসিক চাপ কমানো, নিয়মিত ব্যায়াম, ঘুম ও পুষ্টিকর খাবার খাওয়া।
প্রয়োজনে কাউন্সেলিং বা বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া।
